关闭

提示

首页 > 社会 > 正文

【真相】鸡蛋一天不超过两个?20个养生误区,越养越病!

信息发布者:张泽丰
2020-09-08 15:05:14





一天别吃太多鸡蛋?

 晚上不吃饭利于减肥?

准备好了,

今天给大家分享的这些生活知识

可能跟你平常听的不太一样!














1

一天别吃太多蛋?


很多人担心吃鸡蛋会影响体内胆固醇水平,进而引发心血管疾病。现在并没有研究明确这两者的关系,每天吃两三颗鸡蛋没啥问题。



2

晚上不吃饭对身体好?


看把你能的!不吃晚饭挺伤身体的,容易伤害胃肠功能,影响内分泌,并不利于减肥。



3

痘痘不同地方代表不同器官出问题?


不,它代表岁月只带走了“青春痘”里的“青春”,而没有带走你的“痘”。痘痘的出现多和皮脂腺及毛囊在身体的分布位置有关系,鼻子、下巴、背部,皮脂腺多,就容易长痘痘。



4

小龙虾浑身都是寄生虫?


如果浑身都是,你可能就看不到小龙虾了。小龙虾确实会有寄生虫,吃之前一定要烧熟煮透,别半生不熟就忍不住要吃。



5

人体有排毒时间表?


不会看表的人忽然有点慌。首先,身体真没什么时间概念;其次,它也不用排毒。下次再看到“排毒”这两个字,掉头就走,别回头。



6

吃豆腐会让男人变娘?


豆腐是个好东西,蛋白质多还能补钙。它不仅不会导致乳腺癌,对女性健康还有好处;至于对男性的影响,真的是微乎其微。



7

一直不发烧反而是身体不好?


发烧,只是说明有“外来物种”入侵了身体;不发烧,就是没有入侵或是身体对外来入侵者暂时没有察觉。身体是否出大问题,可不只是通过是否发烧来判断的。



8

O型血要少吃谷物?


不管你是什么血型,想吃什么就吃什么,专业上从来没有这些讲究。



9

涂口红等于吃重金属?


除非一个人一天吃掉4根口红,否则,其中的并不会影响到健康。



10

"包治百病"的保健品都没用?


保健品不仅贵,还有可能耽误正规治疗,延误病情,别再花那个冤枉钱了。



11

睡觉朝向有讲究?


头北脚南还是头西脚东还是头东北脚西南,只要你喜欢,都是好的朝向,并没有什么特殊讲究。



12

早上吃姜胜参汤?


姜还是那块姜,你还是那个你,不要害怕。不管是早上、中午还是晚上,姜里的各种成分并不会发生变化,因此它对身体的影响也没啥区别。



13

体检了还是会生病不如不体检?


吃饱了还会饿,也没见谁就把吃饭戒了。体检能帮助我们了解身体基本状况,并注意到一些慢病前兆,每年做一次常规体检,对健康很有意义。



14

鸡蛋面里没鸡蛋?


就像钱包里面没有钱。鸡蛋面里不仅没有鸡蛋,还可能含有不少盐,选择需谨慎。



15

奶白色的汤更有营养?


如果营养有颜色(嗯哼),冠军也不是奶白色。奶白色的汤,多的不是营养,而是脂肪



16

吃核桃对脑子好,以形补形?


如果吃啥补啥,这么多年,我们得长成啥样?营养是按食物成分来评价的,而不是它的样子,食物也不可貌相哦。



17

穿文胸能防止下垂?


乳房下垂的部分原因是地心引力,对抗地心引力最好的办法就是——上天(开个玩笑)。穿文胸不能防止乳房下垂,它最大的作用是"美化外观",避免各种尴尬的出现。



18

蛋清敷脸可以美白?


蛋清里没有能让皮肤变白的有效成分,反倒是不熟的蛋清可能有细菌,敷到脸上容易引起过敏。



19

无线 WiFi 很危险?


难道以后覆盖WiFi的地方都不能去了?WiFi的辐射对身体是没什么影响的,别担心这个。



20

土豆皮可以染头发?


这个传说是真的,惊不惊喜?意不意外?虽然这是真的,但土豆皮的染发效果很短,基本洗一次头发也就没了。




怎么样?

一口气看下来,是不是感觉

平常有些事太过于担心了?

别整天自己吓唬自己了,

天天好心情才是最重要的


0
!我要举报这篇文章
网友评论
声明 本文由农村链(易村客)注册会员上传并发布,农村链仅提供信息存储平台。文章仅代表作者个人观点,不代表农村链立场。本文如涉及侵权请及时联系我们,我们将在24小时内予以删除!